29/3, deuxième Dimanche en confinement.

Déjà la fin de la 2eme semaine de confinement, le Covid 19 poursuit et amplifie ses dégâts, les mauvaises nouvelles s'enchainent, et la prolongation d'au moins 2 semaines est officielle.

Il faut s'habituer à ces conditions inédites, pour moi c'est aujourd'hui la 8eme séance quotidienne d'1h de Home Trainer ( 7-8mns d'échauffement, 45  mns d'effort en 9 phases de 5 mns dont 2mns assez intenses entre 130 et 150 pulsations/mns puis 3ms +calmes pour redescendre à 100  , et pour finir 7-8ms de récupération).

Prêt pour 1h de transpiration en Sous sol.

Cerisier Japonais.

Portail ouvert, vue sur le jardin, et suivi quotidien de la floraison du cerisier japonais... cerisier qui ne fait pas de cerises, et qui curieusement fait des fleurs avant de faire des feuilles... Depuis 32 ans qu'on est là, c'est la première fois que je l'observe tous les jours !

Et pour bien finir la matinée...J'ai monté le Ventoux.

Restez vigilants, les risques de contamination sont au plus haut.

Comments

[Annick]

C'est bien d'observer la nature depuis ton sous-sol. Tu verrais même un mulot sur la pelouse. Excellent, la montée du Ventoux...

[Jean François Pélicart]

Le Ventoux... très bon pour le moral !